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Depuis plus de 10 ans, j'exerce en tant qu'éducatrice sportive dans une association où j'assure plusieurs rôles :
-> entraineur de gymnastique dès 3 ans,
-> professeur d'activité physique pour seniors,
-> professeur de Pilates
Et je suis conseillère en naturopathie. Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre et un bien être au quotidien en utilisant les outils de la naturopathie et/ou aux séances de Pilates.
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Conseillère en naturopathie - école ADNR 2024 -> BP JEPS AGFF (Activité Gymnique, Forme et Force) option gym acrobatique 2011 et BP JEPS APT (Activité pour tous) 2011
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Formation Pilates et Sport santé
-> Diplômé Pilates Matwork 1 2016 -> Certifié Pilates Matwork 2 2017 -> Certifié Pilates Posthérapie 2019 (spécial maux de dos)
-> Certifié Activité physique et cancers féminin (2014) -> Certifié Activité physique et les séniors (2013) -> Certifié Activité physique et les pathologies cardiovasculaires (2017) -> Certifié Activité physique et surpoids/obésité (2016) -> Certifié Activité physique et maternité (2024) |
Nutrition - micronutrition - phytothérapie - etc
Activité physique adaptée aux besoins de chacun par des séances de Pilates
Des ateliers, conférences sur un thème pour les entreprises et les associations (me contacter)
Sur Brignais et ses alentours
Libérez votre potentiel, en prenant soin de vous!
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